02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 59,13g | Prot: 63,39g | Karb: 89,32g.
Kahvaltı: Pan di Spagna, Eurospin Topping al Cioccolato, Panna, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Cappuccino. Öğle Yemeği: Pernigotti Gelato Extra Fondente, Cetriolo (senza Buccia), Coop Speck Alto Adige I.g.P.. Akşam Yemeği: Montana Carne Magra in Gelatina, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|