02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 14,51g | Prot: 27,01g | Karb: 51,40g.
Kahvaltı: Окей Груша Форель, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника, Данон Творожный Груша и Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|