08 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2694 kcal
|
Yağ: 90,04g | Prot: 125,64g | Karb: 358,09g.
Kahvaltı: Weich Gekochtes Ei, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Energybody Mega Protein 80, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Öğle Yemeği: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Akşam Yemeği: Volvic Rote Früchte, Dinkelbrot, Nudelsalat mit Thunfisch. Aperatifler/Diğer: Bad Brambacher Apfelschorle, Croissant, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Energybody Mega Protein 80, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Argeta Thunfisch Aufstrich, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|