02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 75,66g | Prot: 46,33g | Karb: 125,83g.
Kahvaltı: Яичница, Oreo Печенье. Öğle Yemeği: Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Akşam Yemeği: Oreo Печенье, ВкусВилл Десерт Наполеон, Сыр Маасдам, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Кедровые Орехи , Торт, Магнит Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|