02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 31,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 64,40g | Prot: 53,02g | Karb: 210,73g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar, Apple. Öğle Yemeği: GutBio Kürbiskern-Brot. Akşam Yemeği: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Backofen Frites, Gut & Günstig Knusper Dinos. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|