02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 56,07g | Prot: 43,67g | Karb: 245,06g.
Kahvaltı: Costa Rolls, Café Moka. Öğle Yemeği: Lider Hamburguesa, Lechuga de Hoja Verde. Aperatifler/Diğer: Santa Isabel Pan Hallulla, Soprole Sémola con Leche con Salsa de Frambuesa, Mandarinas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|