02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2117 kcal
|
Yağ: 118,36g | Prot: 77,08g | Karb: 193,45g.
Kahvaltı: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Palta, Cuisine & Co Leche de Almendras (sin Azúcar Añadida). Öğle Yemeği: Longaniza, Lentejas con Arroz. Akşam Yemeği: Costa Galletas de Vino, McKay Galletas de Coco. Aperatifler/Diğer: Ambrosoli Guagüitas, Arcor Ositos Mogul, Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Cacao Natural Superalimento, Colun Leche Descremada sin Lactosa. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|