02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1557 kcal
|
Yağ: 80,27g | Prot: 71,27g | Karb: 137,23g.
Kahvaltı: Омлет со Стручковой Фасолью. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ролл с Авокадо (WOK & BOX), Ролл ФИЛАДЕЛЬФИЯ (BOX&WOK), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Akşam Yemeği: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Кофе с Молоком (0,5%). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|