02 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2570 kcal
|
Yağ: 120,03g | Prot: 109,35g | Karb: 268,11g.
Kahvaltı: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Butter , Toasted White Bread , Kozy Shack Rice Pudding. Öğle Yemeği: Fried Rice. Akşam Yemeği: Pork Loin (Tenderloin) , Russian Salad, Coffee with Milk, Pancakes with Butter and Syrup . Aperatifler/Diğer: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Peaches , Italian Sausage. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
Веселая Ольга Kilo Geçmişi
|