|
101.8
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 43,12g | Prot: 53,29g | Karb: 12,62g.
Öğle Yemeği: Huevo Duro, Vieníssima Salchichas. Akşam Yemeği: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Aperatifler/Diğer: Dr Cacao Chocolate 70%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|