25 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 35,86g | Prot: 36,43g | Karb: 7,25g.
Öğle Yemeği: 100% Pure Maple Syrup, Egg, Cream Cheese, Solid White Albacore Tuna, Mayo with Olive Oil, Fletcher's Masterpeice Dry Cured Bacon. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|