03 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
300 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 40,00g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|