04 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 10,75g | Prot: 35,44g | Karb: 27,75g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Oeuf (Entier), Yoplait Petit Suisse 0%, Tomates Cerises, Petit Navire Thon au Naturel, Marque Repère Maïs Tendre. Akşam Yemeği: Oeuf (Entier), Leader Price Viande Des Grisons. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|