04 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2094 kcal
|
Yağ: 49,99g | Prot: 90,39g | Karb: 319,11g.
Öğle Yemeği: Delhaize Kerstomaten, Milsactiv Bifidus Yoghurt Vanille, Perziken, Mosterd, Wit Brood, Délifin Fijn Vleesbrood. Akşam Yemeği: Milsa Halfvolle Melk, Valblanc Verse Kaas, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Witte Bloem, Pasta Mare Macaroni. Aperatifler/Diğer: Imperial Vanille Pudding, Watermeloen, Vitalis Bosvruchten Pastilles. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|