04 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 12,04g | Prot: 15,06g | Karb: 30,38g.
Kahvaltı: Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, ВкусВилл Косточки Абрикоса "Шурдонак", Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|