|
Croyez en vous ☀️
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1734 kcal
|
Yağ: 80,17g | Prot: 53,87g | Karb: 191,73g.
Kahvaltı: Yaourt nature au sucre 🥄, Margarine 🐮, Brioche tranchée 🍞, Confitures et Conserves. Öğle Yemeği: Mini glace en bâtonnet ❄️, Carottes râpées 🥕, Emmental râpé 🧀, Sauce tomate aux légumes 🥫, Pâtes 🍝. Akşam Yemeği: Chocolat au lait 🍫, Yaourt nature au sucre 🥄, Pizza fromage œuf 🍕, Soupe aux légumes 🥒🥕🍅. Aperatifler/Diğer: Compote de pommes 🍎, Margarine 🐮, Brioche tranchée 🍞. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mathilde.lvssr Kilo Geçmişi
|