dorine1968 Günlüğü, 04 Eyl 19

dorine1968 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,7 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg. Geriye kalan: 10,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Eylül 2019:

1221 kcal

Yağ: 27,94g | Prot: 48,81g | Karb: 181,22g. Kahvaltı: Kruidvat Shake. Öğle Yemeği: Kruidvat Shake. Akşam Yemeği: Gebakken Ei, Saladinettes Spaghettigroenten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Aperatifler/Diğer: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Banaan. devamı için...

Haftada 0,0 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

dank jullie voor de steun en eventuele tips zijn welkom 😉

05 Eyl 19 üye tarafından: dorine1968


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dorine1968 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dorine1968 Günlüğü, 04 Eyl 19

Yorum Gönder

dorine1968 Kilo Geçmişi