04 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 58,00g | Prot: 65,50g | Karb: 143,00g.
Kahvaltı: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande), Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Wendy's Spicy Chicken Fillet (No Bun). Öğle Yemeği: Wendy's French Fries (Small). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
choosehappy123 Kilo Geçmişi
|