05 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 54,81g | Prot: 70,32g | Karb: 124,21g.
Kahvaltı: 양배추즙. Öğle Yemeği: 된장국, 샐러드, 밥, 돈까스. Akşam Yemeği: 대림선 크라비아, 구운계란. Aperatifler/Diğer: 누룽지, 한과, 태평씨엔에프 16곡물 쫀디기, 한과. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|