|
иду в школу довольная как слон
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 24,45g | Prot: 48,66g | Karb: 194,39g.
Kahvaltı: Пятерочка Нектарин , Геркулес Овсяные Хлопья, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Öğle Yemeği: Йогурт Домашний, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Kamis Чеснок Гранулированный. Akşam Yemeği: Белое Облако Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|