ghada dodo Günlüğü, 05 Eyl 19

ghada dodo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

134,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 14,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Eylül 2019:

1303 kcal

Yağ: 105,79g | Prot: 76,37g | Karb: 9,02g. Kahvaltı: Green Olives, Cheddar Cheese, Kiri Kiri Creamy Labneh, Mortadella, Cucumber, Butter , Egg. Öğle Yemeği: Mazola Chili Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

الحمدلله

05 Eyl 19 üye tarafından: ghada dodo

برافو عليكي 👏🏻 💪🏻 لكل مجتهد نصيب 👏🏻👏🏻👏🏻

05 Eyl 19 üye tarafından: Safa'a Lifestyle

الحمدلله

05 Eyl 19 üye tarafından: ghada dodo

هو اللانشون ينفع في الدايت الخالي من الكاربوهيدرات ؟؟

05 Eyl 19 üye tarafından: Nour Aamer

ده لحم مدخن مش لانشون

05 Eyl 19 üye tarafından: ghada dodo

هو الزيتون ده مش موالح وكده يعمل احتباس ف الميا

05 Eyl 19 üye tarafından: Asmaa.22

بالعكس ده من المطلوبات فى الكيتو عشان يعوض الاملاح فى الجسم

06 Eyl 19 üye tarafından: ghada dodo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ghada dodo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ghada dodo Günlüğü, 05 Eyl 19

Yorum Gönder

ghada dodo Kilo Geçmişi