05 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1020 kcal
|
Yağ: 36,77g | Prot: 22,89g | Karb: 152,68g.
Öğle Yemeği: Äpfel, Äpfel. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Maggi Tomatensuppe mit Reis. Aperatifler/Diğer: Storck Knoppers Nussriegel, Kinder Bueno. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|