05 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 37,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 98,41g | Prot: 40,33g | Karb: 21,23g.
Öğle Yemeği: Pasta de Tomate, Aceitunas Verdes, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Alqueria Crema de Leche, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|