05 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 35,39g | Prot: 32,30g | Karb: 36,82g.
Kahvaltı: Яичница, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|