05 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
933 kcal
|
Yağ: 46,92g | Prot: 69,16g | Karb: 67,24g.
Kahvaltı: Сыр Моцарелла, Prisma Томат Розовый, Руккола. Öğle Yemeği: Суп из Морепродуктов. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Руккола. Aperatifler/Diğer: Яблоко Желтое, Персики, Смешанные Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|