06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,7 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 25,43g | Prot: 108,25g | Karb: 105,55g.
Kahvaltı: Минская Марка Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Шоколадный Круассан. Öğle Yemeği: АВС Горчица Боярская, Куриное Филе, Картошка Вареная, Морковь по-Корейски. Akşam Yemeği: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Хуторок 0%. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Gusto Ананасы Кусочки, EPICA Йогурт Питьевой 2,9%, Голубика, Савушкин Творог Хуторок 0%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK Kilo Geçmişi
|