06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1501 kcal
|
Yağ: 36,48g | Prot: 184,72g | Karb: 121,19g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Баклажан, Куриная Грудь Своя. Akşam Yemeği: Баклажан, Куриная Грудь Своя, Куриная Грудь Своя, Баклажан. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макдоналдс Американо, Молоково Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|