06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 33,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 20,13g | Prot: 10,95g | Karb: 98,81g.
Kahvaltı: Nestlé Chocolat Dessert Lait, Andros Compote Pomme Banane, Poireau Cuit, Crème Fraîche Épaisse, Riz Basmati (Cuit). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|