07 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
458 kcal
|
Yağ: 3,12g | Prot: 37,02g | Karb: 70,35g.
Kahvaltı: Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Лента Кукуруза Сахарная, Ризык Тако по-Мексикански. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ahmedzanovaevgenia1 Kilo Geçmişi
|