|
po tygodniu w szpitalu zleciało
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 43,00g | Prot: 52,07g | Karb: 138,90g.
Kahvaltı: Awokado, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Jajko na Twardo, Creamfields Camembert Light, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Pomidory, Szynka z Indyka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Woda z Cytryną, Kawa. Öğle Yemeği: Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Aperatifler/Diğer: Suszona Morela, Migdały, Pomarańcze, Bakoma Jogurt Bio Naturalny. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|