07 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 54,39g | Prot: 32,33g | Karb: 51,45g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Галерея Вкуса Сосиски Алфавитки, Омлет с Молоком, Тушеные Овощи. Öğle Yemeği: Златиборац Грудинка Свиная, Сметана , Драники. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|