07 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2209 kcal
|
Yağ: 51,71g | Prot: 97,97g | Karb: 294,22g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Помидоры, Каждый День Опята, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Бургер Кинг Пирожок с Вишней. Akşam Yemeği: Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Креветки по-Азиатски, Старый Мельник Пиво из Бочонка. Aperatifler/Diğer: Ашан Банан, Ашан Банан, MILKILAND Протеин. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|