07 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 65,06g | Prot: 81,33g | Karb: 202,60g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Akşam Yemeği: Corn Tortilla, Marcela Valladolid Chicken Mole, Mexican Style Sopa Seca De Arroz (Dry Rice Soup). Aperatifler/Diğer: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Coffee Coolatta with Milk. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Guillermina83 Kilo Geçmişi
|