08 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 76,70g | Prot: 128,99g | Karb: 74,16g.
Kahvaltı: Финик, Травяной Чай, Подсолнечное Масло, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог 5%, Укроп. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Кинза, Свинина Запеченая. Akşam Yemeği: Травяной Чай, Помидоры Черри, Свинина Запеченая. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|