08 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 83,17g | Prot: 75,12g | Karb: 190,18g.
Kahvaltı: Пряники, Яблоко, Груша, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Манго, Красное Яблоко, Груши, Виноград, Сметанин Молоко 2,5%, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, ЗАЛИВНАЯ ЗАПЕКАНКА из ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ. Akşam Yemeği: ПЕЧЕНОЧНИКИ, Красный Сладкий Перец. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
KatyaEroxina Kilo Geçmişi
|