27 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1518 kcal
|
Yağ: 39,96g | Prot: 63,12g | Karb: 228,10g.
Kahvaltı: Pan de Centeno, Confitura Diet, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Rollos de Media Luna, Salsa de Queso, Queso Parmesano (Duro), Coca-Cola (Botella), Jamón Serrano, Patatas Fritas, Chuleta de Ternera, Baguette. Akşam Yemeği: Bebida de Soja, Mandarinas. Aperatifler/Diğer: Zumo de Tomate. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Agnieszka Jedrzejczak Kilo Geçmişi
|