ghada dodo Günlüğü, 08 Eyl 19

ghada dodo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

135,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 15,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Eylül 2019:

1126 kcal

Yağ: 89,46g | Prot: 64,10g | Karb: 18,42g. Öğle Yemeği: Olive Oil, Tahini Sesame Butter Seeds, Green Olives, Tomatoes, Cucumber, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Aperatifler/Diğer: جهينه Cooking Cream. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

الحمدلله

08 Eyl 19 üye tarafından: ghada dodo

👍🏻 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

08 Eyl 19 üye tarafından: Safa'a Lifestyle


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ghada dodo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ghada dodo Günlüğü, 08 Eyl 19

Yorum Gönder

ghada dodo Kilo Geçmişi