09 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 83,55g | Prot: 53,38g | Karb: 63,74g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Горький, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Öğle Yemeği: Петелинка Куриное Бедро, Аджапсандал. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|