09 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 59,92g | Prot: 59,78g | Karb: 62,76g.
Kahvaltı: Schwarze Oliven, Tomaten, Bio Bayerischer Schnittkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Edeka Dinkel Brötchen. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Hans im Glück Vogelwild (Brotlos). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|