09 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 75,78g | Prot: 81,50g | Karb: 210,46g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Помидоры, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Öğle Yemeği: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Макфа Паутинка. Akşam Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Останкино Пельмени Традиционные . Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Пиканта Клубничный Сироп, MILKILAND Протеин. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|