Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Thayyyyy
Günlük
09 Eyl 19
Thayyyyy Günlüğü, 09 Eyl 19
Thayyyyy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mudança de casa, entrega de parte da tese, TPM e uma semana comendo sem observar atentamente os carros... olha aí o resultado!!! #Foco #voltandoARotina #Casanova 1/7 abaixo de 30gcarbo
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,2 kg
.
Geriye kalan:
1,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Eylül 2019:
224 kcal
Yağ: 17,17g | Prot: 16,26g | Karb: 0,85g.
Kahvaltı:
Café com Leite Desnatado, Sadia Queijo Mussarela (40g).
devamı için...
Haftada 1,3 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Parabéns pela Tese📚!!!! TPM passa e já já seu peso desce. 🌷 Uma nova semana se inicia, muita paz e tranquilidade pra seguir na sua meta 😘
09 Eyl 19 üye tarafından:
Abelhinha.91
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Thayyyyy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle