09 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 8,01g | Prot: 22,39g | Karb: 93,74g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), General Mills Multi Grain Cheerios, 1% Fat Milk, Great Value Stevia. Öğle Yemeği: Orange. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|