09 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
578 kcal
|
Yağ: 34,26g | Prot: 25,57g | Karb: 52,96g.
Öğle Yemeği: Bananas . Akşam Yemeği: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kiolbassa Polish Smoked Sausage. Aperatifler/Diğer: Cherry Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessiegirl1207 Kilo Geçmişi
|