|
Вжух🧨
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2154 kcal
|
Yağ: 101,03g | Prot: 73,17g | Karb: 244,24g.
Kahvaltı: Балтийский берег Икра Мойвы, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож, Дыня, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Öğle Yemeği: Кофе Хауз Латте, Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Молочном Шоколаде, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Сырный Суп, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Супер!👍 Эклеры приветственно машут👋
10 Eyl 19 üye tarafından: _perfect_
|
10 Eyl 19 üye tarafından: _tolstyak
|
10 Eyl 19 üye tarafından: Chère-cookie
|
cherxen подозреваю, что послекиндзмараульное😂 мужа вчера настоящим грузинским угостили, я не удержалась попробовать
10 Eyl 19 üye tarafından: _tolstyak
|
Вот что Киндзмараули животворящее делает!
10 Eyl 19 üye tarafından: Elka_fit
|
Интересно, а если усилить эффект и к киндзмараули добавить хинкалей, вжух сработает?🤔
10 Eyl 19 üye tarafından: _tolstyak
|
Арбуз добавляй. Тогда сработает
10 Eyl 19 üye tarafından: Chère-cookie
|
а арбуз после вино или перед???
10 Eyl 19 üye tarafından: _tolstyak
|
вот кто нас выведет к победе!!!🤸🤸🤸
10 Eyl 19 üye tarafından: _Стройная
|
Вместе 😁был у меня период, когда на ужин стабильно был арбуз и 0,5 вина. Месяца 2. Сейчас бы уже не повторила.
10 Eyl 19 üye tarafından: Chère-cookie
|
_Стройная я так и знала, что вы меня из корыстных побуждений взяли 🤣
10 Eyl 19 üye tarafından: _tolstyak
|
cherxen 😱 так можно сразу на 2 почки и печень похудеть 😁
10 Eyl 19 üye tarafından: _tolstyak
|
Не сразу, но можно. Если вовремя не остановиться
10 Eyl 19 üye tarafından: Chère-cookie
|
Розовое торнберрис зинфандель даёт минус 200г на каждые 105г выпитого, гарантирую😆😆🍷🍷
10 Eyl 19 üye tarafından: FlightSecret
|
В течение дня пить коктейль от Саввиной, а вечером жахнуть Зинфанделя!😂 и полный бздыньк!
10 Eyl 19 üye tarafından: _perfect_
|
E.Savvina, такой коктейль у меня усваивается на счёт раз😂и никакого вжух!
10 Eyl 19 üye tarafından: RinaRinska
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|