10 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 32,82g | Prot: 35,41g | Karb: 64,59g.
Kahvaltı: Кабачки Жареные. Öğle Yemeği: Рис, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. Akşam Yemeği: Bonfesto Scamorza, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Кекс с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|