|
Jawooolllo 😃 freu mich 🤸
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 77,31g | Prot: 73,71g | Karb: 164,76g.
Kahvaltı: Ketchup, Lidl Laugenbrötchen, K-Classic Saitenwurst . Öğle Yemeği: Le Crobag Schinken-Käse-Croissant. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Rasting Frische Zwiebelmettwurst, Lidl Weizenmischbrot. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|