micaelseven Günlüğü, 10 Eyl 19

10 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
135 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 36 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1508 kcal Yağ: 68,52g | Prot: 81,75g | Karb: 138,30g.   Öğle Yemeği: Salada de Batata tipo Alemão, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Ovo Frito, Estrogonofe de Frango. Aperatifler/Diğer: Dori Amendoim tipo Japonês , Dori Bala de Goma. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


micaelseven Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.