11 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,4 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 13,08g | Prot: 24,59g | Karb: 50,81g.
Kahvaltı: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Чай, Куриный Бульон. Öğle Yemeği: Кефир 1%. Akşam Yemeği: Бабулины Продукты Молоко, Данон Актимель Гранат, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WirWerdenFliegen Kilo Geçmişi
|