11 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2010 kcal
|
Yağ: 57,16g | Prot: 33,34g | Karb: 239,41g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Oat Bran Muffin Cooking Light. Öğle Yemeği: Vegan Spaghetti with Walnuts, Emmy's Coconut Cookies. Akşam Yemeği: So Delicious Cashew Milk Ice Cream Salted Caramel Cluster, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Sabra Roasted Garlic Hummus, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|