12 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 27,78g | Prot: 59,44g | Karb: 72,57g.
Kahvaltı: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Öğle Yemeği: Кабачки Тушеные, Тушеные Овощи, Горбуша. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|